ヨーグルト

昨日、今日と小雪が舞って寒く冬らしく?なってきました
今月の10日、血圧等の薬が切れるのに伴い、検診結果の説明をしてもらう為掛かりつけ医院へ行った際、検温した。
「36度8分です。少し高いですね」
・・えっ?・・最近耳が遠くなっていますが朝食後に自宅で測った時が36度5分だったから聞き間違えはないと思う。
「今、インフルエンザが、流行っています」
「寒気や体の痛みは?」
・・ありません。
「インフルエンザの検査しましょうか」
・・・(水曜日は教室があるのでもし罹っていたら休みにしないといけない)・・はい

結果はA,B共に「ー」・・・まっ検査代は安心代と思うことに・・・"(-""-)"

・・・・年金生活だから倹約を心掛けているのに・・・ちょっとこれは・・・

まぁ~今、倹約実行中のヨーグルト作成で相殺できるからヨシと・・・

ヨーグルトとは「R-1」
スーパーで1本税込み138円(112ml)を牛乳2ℓで作っている
作り方は以前カスピ海ヨーグルトつくっていたよりは少し手間はかかるけれど・・・

用意するもの
牛乳1ℓ、砂糖30g、温度計、長い匙、パスタを茹でる細長鍋、R1(ドリンク)1/2

鍋に半分程度の水を沸騰させ、匙を消毒、水を入れ50度ぐらいになったら牛乳パックの口を半分くらい開け砂糖を入れ煮沸消毒した匙で混ぜ、そのまま湯煎、その後R1を半分入れ湯が45度を越さないないようにする(発酵が42~3度らしい)
傍に付いてる時間がないので私はバスタオル等で鍋のお湯を吸わせて保温(湯がこぼれないようにする)それをナイロン袋で包み炬燵の中に8~9時間ほど入れて置くと出来上がり。

容器を煮沸消毒する手間を省くため直接牛乳パックに入れていて作っているけれど魔法瓶を煮沸?(熱湯)消毒して入れて作る方が簡単かも(^◇^)

巷ではインフルエンザ流行っているそうですヨーグルトでこの冬を乗り切り、生きぬこう!~

・・・・ア○○ラで生きぬこう~
近所にある製薬会社のコマーシャルに・・・なつかしい・・・


またね

生涯学習フェスタ

公民館活動の発表の催し(生涯フェスタ)で昨日の搬入、今日の本番の2日間。
ヘトヘト・・・疲れた~ぁ~
書道教室だけなら展示するだけでいいのでそう疲れることもないけれど、今回はお煎茶の方も手伝ったから気疲れが
ドドドォ~   
植木の剪定で肩・腕がガタガタになっているので着物の帯を結ぶのに手を後ろに回し辛い
腰を痛めて着物を着るを遠ざかっている上に、手が不自由なのを考慮に入れ、日頃より起床時間をすごく早くしてどうにか頑張って朝8時半集合に間に合うことが出来た
そんなこんなでドドドォ~となって・・・・老いの重みがズシっと・・・

ゆっくりする暇もないくらい用事が次から次と・・・
体のいろんなところにガタが来ているけれどどうにか動けるから「よし」としないと・・・

朝の来客のない時の習字教室のコナーと隣のコナー


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またね

十六夜

とりみんぐ月

昨日は68年ぶりの超特大スーパームーンが見られるはずが雨の為見られなかった。
今日は十六夜だけどこんな大きな月は存命中にはもう見る事がないかもと、しこたま夜空を見上げ月見。
肉眼ではまん丸に見えたのに写真では・・・
昔の人は十五夜の月より少し欠けた十六夜の月が趣があっていいと言うけれどやはりがいい。
一昨日の日曜日は、きらら交流館で書道の審査会がPM5時に終わったのでそれはそれは大きな月を見ることが出来ました。
この月を真正面に見られるよう出来るだけ進路が東になるようにして帰宅。

出かける時、携帯を忘れていったので、帰宅後に写真を撮ろうとしたけれど雲がかかって撮れなかった

腰痛を気にしながらのいぶきの剪定あと1本を残すだけとなった。
年取ってきて今年はもう木に登るのは無理かも?と思いながら又登ったけれど・・・
物心ついた頃から木登りが好きだったからねぇ~ぇへへ・・・

またね

彼岸

今日はお彼岸の中日(秋分の日)

日頃は朝が遅いのですが、二か所で7つの墓をお参りする為、早起き?して参ってきました。
月命日と盆正月は我が家だけで、春と秋の彼岸は7か所だから花が大変。
今回は、パソコン会の旅行の、道の駅「むなかた」で透かしユリの蕾の束がこちらで買うより安価だったので買って帰っていたので助かりました
仏壇には遅く咲いたクルクマを・・・
CIMG4202.jpg
このクルクマ、別の名をロータスジンジャーと言われているように蓮の花に似ているのでお盆に蓮の花が咲き終わっていたら代りにと思っていたらこの夏の天候がおかしかったのか間に合わなかった。
この花、長く持つので大好きなんですよね

彼岸と言えば・・・
CIMG4205.jpg
青の壁紙をバック に撮ってみました。

CIMG4208.jpg
オッ・・黒の壁紙のバックもいいです。
でも彼岸花(曼珠沙華)の赤が・・・
彼岸花は別名毒花と呼ばれていて、花と毒は関係ないけれど、この赤が毒々しく見えるくらいの濃い赤が命なのに、写せてない・・・
以前のメダカ撮影の時は一眼レフのカメラで下手なりに撮っていたけれど・・・
今は出すのが面倒で・・・
バカチョンカメラはここまで・・・

家の中で2輪の小品花を活けて場所を変えて写してみたけれど・・・

CIMG4216.jpg

CIMG4224.jpg

矢張り、ダメだった


またね

夏バテ

暑い~~
                  A夏バテ


絵だと ・・・・・
            2暑い


雨が欲しい~~~

庭の植木、朝夕水をやっているけれど焼け石に水状態。
           ( ・・・・水道メータを分水器にしておいてよかった)
それより日本を避けた台風10号、北上してこないかなぁ・・・・

今、のん気なこと言っていますが・・・

お盆、子供達家族が帰省する前から最近まで、主人と私、体調が良くありませんでした
主人は散歩のしすぎ?で筋肉疲労とかで膝、腰が痛く歩くことが出来ませんで、盆栽の水やりは私の仕事に・・・
子供達が帰省してからは我が家の各部屋は冷房。
二人の時は網戸であまり冷房はかけませんが、かけるときは人除けにしてエアコンのはねは上向き、
で、子供達は暑がりだから温度が低く、はねは下向きて寒いくらい。
長くて4日間我慢。が、・・・うぐぅぅぅぅ・・1週間近く・・・
7月末39度5分から40度近くの高熱が出たのだけれど今回は37度5分から38度近い微熱。
熱中症? 夏バテだそうで・・・
だんだんと年を重ねると体力の減退を感じざるをえません

皆さんもこの暑さですので、くれぐれもお体、大切になさってください。


またね
ようこそ♪
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おちょね

Author:おちょね
いつまでも若くありたいと願っている
おばちゃんです。

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